serina en Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, estofado Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, estofado hay 0.793 g de serina.


Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, estofado

Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 75.83 g
La energía (calorías) 113 kcal
Energía (julios) 473 kJ
Proteína 19.88 g
lípido total (grasa) 3.1 g
Ceniza 1.31 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 12 mg
Hierro, Fe 4.57 mg
El magnesio, Mg 11 mg
El fósforo, P 188 mg
Potasio, K 127 mg
Sodio, Na 84 mg
Zinc, Zn 1.93 mg
Cobre, Cu 0.234 mg
El manganeso, Mn 0.016 mg
El selenio, Se 21.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 28 mg
tiamina 0.034 mg
Riboflavina 0.139 mg
La niacina 2.428 mg
La vitamina B-6 0.06 mg
El folato, el total de 8 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 8 µg
El folato, DFE 8 µg
Vitamina B12 2.52 µg
La vitamina A, RAE 32 µg
retinol 32 µg
La vitamina A, IU 106 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 1.06 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.8 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.43 g
Colesterol 284 mg
triptófano 0.204 g
treonina 0.731 g
isoleucina 0.628 g
leucina 1.591 g
lisina 1.286 g
metionina 0.359 g
cistina 0.312 g
fenilalanina 0.819 g
tirosina 0.56 g
valina 1.095 g
arginina 1.196 g
histidina 0.5 g
alanina 1.253 g
Ácido aspártico 1.569 g
Ácido glutamico 2.137 g
glicina 1.677 g
prolina 1.269 g
serina 0.793 g

Nutrientes en Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, cocinado, estofado